Cách luyện thể lực gà Tonhon là yếu tố quan trọng giúp chiến kê có sức bền, tốc độ và tinh thần thi đấu ổn định. Vì gà phải sở hữu nền tảng thể lực vượt trội để tránh hụt hơi, mất sức hoặc thua đòn sớm. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chi tiết các phương pháp rèn thể lực đúng kỹ thuật từ các kê sư hàng đầu. Dù là người mới chơi cũng có thể dễ dàng áp dụng.
Vai trò của việc luyện thể lực gà Tonhon
Cách luyện thể lực gà Tonhon tăng sức bền cho chiến kê
Bạn đang xem: Cách Luyện Thể Lực Gà Tonhon Hiệu Quả Từ Kê Sư Hàng Đầu
Trước khi tìm hiểu cách luyện thể lực gà Tonhon, người nuôi cần nắm rõ tầm quan trọng của việc rèn sức bền. Một chiến kê khỏe mạnh không chỉ đánh mạnh, dai sức mà còn giữ phong độ ổn định trong suốt trận. Khi thể lực tốt, gà sẽ:
- Lên chân cực nhanh, mạnh mẽ, linh hoạt trong từng pha công – thủ.
- Hạn chế tối đa chấn thương và đòn đau khi va chạm, ổn định sau mỗi cú ra đòn.
- Giữ nhịp thở đều toàn trận, không bị hụt hơi ở những phút cuối.
- Gia tăng tỷ lệ chiến thắng trong các kèo đấu có nhịp độ cao.
Chính vì thế, người nuôi cần tuân thủ đúng kỹ thuật trong từng giai đoạn để gà phát triển toàn diện. Giữ sức bền cho gà chiến là rất quan trọng, góp phần duy trì phong độ.
Cách luyện thể lực gà Tonhon đúng chuẩn
Xem thêm : Thời Gian Một Hiệp Đấu Đá Gà Tonhon – Quy Định Chuẩn Nhất
Dưới đây là các phương pháp rèn luyện thể lực gà được nhiều sư kê áp dụng tại những trại gà lớn. Mỗi phương pháp đều hướng đến mục tiêu gia tăng sức bền, tốc độ và sự dẻo dai của chiến kê.
Xây dựng phác đồ dinh dưỡng cho chiến kê
Để áp dụng hiệu quả cách luyện thể lực gà Tonhon, dinh dưỡng phải được xây dựng có kiểm soát. Chế độ ăn hợp lý giúp gà có nguồn năng lượng lớn, nhanh tăng cơ và cải thiện sức bền thi đấu.
- Lúa nên được ngâm đãi sạch, phơi se để gà dễ tiêu hóa.
- Kết hợp thêm rau xanh, mồi tươi như thịt bò, cá nhỏ, lươn…
- Bổ sung vitamin B1, men tiêu hóa, khoáng chất theo liều lượng phù hợp.
Người chơi nên hiểu rằng gà có nền dinh dưỡng tốt sẽ hấp thu bài tập nhanh hơn và hồi phục mạnh mẽ sau mỗi buổi vần.
Tập chạy lồng – nền tảng quan trọng trong cách luyện thể lực gà Tonhon
Chạy lồng là bài tập không thể thiếu khi rèn sức bền cho chiến kê Tonhon. Phương pháp này giúp gà vận động toàn thân, tăng độ dẻo dai và thúc đẩy nhịp tim ổn định hơn.
- Mỗi buổi nên cho gà chạy từ 15–20 phút.
- Tăng dần thời gian lên 30–40 phút khi gà đã quen.
- Dùng lồng tròn hoặc lồng xoay để tối ưu chuyển động.
Vần hơi – kỹ thuật tạo sức bền cho gà thi đấu Tonhon
Trong tất cả cách luyện thể lực gà Tonhon, vần hơi là bài tập giúp gà duy trì hơi thở ổn định – yếu tố quyết định trong các trận kéo dài.
- Dùng áo trùm hoặc bịt mỏ để giảm khả năng tấn công.
- Cho gà quần trong lồng khoảng 20–30 phút.
- Mỗi tuần áp dụng từ 2–3 buổi.
Xem thêm : Hình Thức Thi Đấu Gà Tại Tonhon – Điều Kê Thủ Cần Biết
Gà được tập bài này sẽ giữ tốc độ tốt ngay cả khi đối thủ đã xuống sức, giữ được nhịp độ tới cuối trận. Giữ hơi kết hợp cùng kỹ thuật là hai yếu tố có thể quyết định thắng thua của trận đấu.
Tắm nắng – bí quyết giúp gà khỏe và khung xương cứng cáp
Tắm nắng buổi sáng là cách luyện thể lực gà Tonhon cực kỳ hiệu quả mà nhiều sư kê coi trọng. Nắng sớm giúp gà tổng hợp vitamin D tự nhiên, làm cứng xương, chắc chân và ngăn ngừa bệnh hô hấp. Cho gà tắm nắng từ 20–30 phút mỗi ngày, tránh nắng gắt để không làm gà mất nước.
Quần sới – giai đoạn thử sức quan trọng
Quần sới là bước cuối trong chu trình những cách luyện thể lực gà Tonhon, giúp gà làm quen cảm giác thi đấu thật. Đây là giai đoạn sư kê đánh giá chính xác khả năng chịu đòn và hồi phục của gà. Do đó mỗi lần quần từ 1–2 hiệp, mỗi hiệp 5–7 phút. Sau đó, theo dõi gà sau quần: nhịp thở, da mặt, chân cẳng. Và gà nào xuống sức chậm sẽ có tiềm năng thi đấu ở Tonhon.
Tập nhảy cao – bài tập tăng sức bật và độ linh hoạt
Một trong những cách luyện thể lực gà Tonhon rất hiệu quả nhưng ít người áp dụng là tập nhảy cao. Bài tập này rèn cho gà khả năng bật chân nhanh, mạnh, phù hợp với các trận có nhịp độ tấn công dồn dập. Để rèn luyện bài tập này, anh em nên dùng miếng vải hoặc mồi treo cao khoảng 40–60 cm. Kích thích gà bật lên liên tục từ 10–15 lần mỗi buổi. Và tăng độ cao theo từng giai đoạn để gà phát triển lực chân.
Kết luận
Qua bài viết trên, bạn đã nắm trọn bộ cách luyện thể lực gà Tonhon theo chuẩn của các sư kê chuyên nghiệp. Khi kết hợp đúng kỹ thuật – đúng cường độ – đúng dinh dưỡng, chiến kê sẽ phát triển toàn diện. Hãy áp dụng đều đặn để gà đạt phong độ đỉnh cao trước khi bước vào các trận đá gà Tonhon.
Nguồn: https://slowloris.in.net
Danh mục: Blog
